: در جام جهاني بايد 10 كيلومتر بدويم
باید همه بازیکنان 10 کیلومتر بدوند. باید جوری تمرین کنیم که در جام جهانی بتوانیم مقابل بزرگان کم نیاوریم.
آندرانیک تیموریان ستاره تیم***ملی*** فوتبال ایران از شرایط اردوی تیم***ملی*** ابراز رضایت می*** کند. او در این مصاحبه تاکید کرده که حس می*** کند عضلاتش مثل قهرمانان بدنسازی در حال تغییر است. آندو می*** گوید: تیم ایران در جام***جهانی باید به رکورد دوندگی 10 کیلومتری در هر مسابقه برسد، این تنها حربه ای است که ایران برای موفقیت در جام***جهانی دارد.
اوضاع و احوال در اردو؟
ما روزهای سختی را در کمپ اتریش پشت سر می***گذاریم. بی***وقفه تمرین می***کنیم. البته روی برنامه و اصول. اینجا همه چیز خوب است. آب و هوای عالی، امکانات عالی و تمرینات عالی***تر کارلوس کی روش.
شکل تمرینات؟
بچه***ها دل به کار می***دهند. هیچ کس کم نمی***گذارد. البته اینطوری نیست که بی***محابا باشیم. هوای ساق***های همدیگر را داریم. مواظبیم که خدای ناکرده در این روزهای منتهی به جام جهانی فوتبال کسی آسیبی نبیند. احتیاط می***کنیم اما کم نمی***گذاریم. با همه توان***مان تمرین می***کنیم. حس می***کنم عضلاتم تغییر کرده. بچه***ها هم همین حس را دارند. آخر می***دانید در جام جهانی قدرت بدنی خیلی مهم است. تیمی برنده می***شود که عضلاتی آهنی و پولادین داشته باشد.
هدف اردوی اتریش ؟
باید همه بازیکنان 10 کیلومتر بدوند. باید جوری تمرین کنیم که در جام جهانی بتوانیم مقابل بزرگان کم نیاوریم. دوندگی در جام جهانی خیلی مهم است. نمی***شود با میانگین 6، 7 کیلومتر دویدن پابه***پای نیجریه و آرژانتین دوید، پس باید جوری خودمان را آماده و قوی کنیم که به میانگین 10 کیلومتر برسیم. یعنی همه بازیکنان باید این شرایط را داشته باشند. تاکید کی روش هم همین است. او نمی***خواهد ما در جام جهانی آبروریزی کنیم. می***خواهد آبروداری کنیم. هدفش همین است.
مصدومیت دست ؟
حواسم به دستم هست. کمی بهتر شده اما هنوز درد کمی دارد. چاره***ای نیست. نمی***توانم تمریناتم را متوقف کنم. باید با همین شرایط آماده شوم. تیم ملی به من نیاز دارد. با همه وجود پیش می***رویم.
باید همه بازیکنان 10 کیلومتر بدوند. باید جوری تمرین کنیم که در جام جهانی بتوانیم مقابل بزرگان کم نیاوریم.
آندرانیک تیموریان ستاره تیم***ملی*** فوتبال ایران از شرایط اردوی تیم***ملی*** ابراز رضایت می*** کند. او در این مصاحبه تاکید کرده که حس می*** کند عضلاتش مثل قهرمانان بدنسازی در حال تغییر است. آندو می*** گوید: تیم ایران در جام***جهانی باید به رکورد دوندگی 10 کیلومتری در هر مسابقه برسد، این تنها حربه ای است که ایران برای موفقیت در جام***جهانی دارد.
اوضاع و احوال در اردو؟
ما روزهای سختی را در کمپ اتریش پشت سر می***گذاریم. بی***وقفه تمرین می***کنیم. البته روی برنامه و اصول. اینجا همه چیز خوب است. آب و هوای عالی، امکانات عالی و تمرینات عالی***تر کارلوس کی روش.
شکل تمرینات؟
بچه***ها دل به کار می***دهند. هیچ کس کم نمی***گذارد. البته اینطوری نیست که بی***محابا باشیم. هوای ساق***های همدیگر را داریم. مواظبیم که خدای ناکرده در این روزهای منتهی به جام جهانی فوتبال کسی آسیبی نبیند. احتیاط می***کنیم اما کم نمی***گذاریم. با همه توان***مان تمرین می***کنیم. حس می***کنم عضلاتم تغییر کرده. بچه***ها هم همین حس را دارند. آخر می***دانید در جام جهانی قدرت بدنی خیلی مهم است. تیمی برنده می***شود که عضلاتی آهنی و پولادین داشته باشد.
هدف اردوی اتریش ؟
باید همه بازیکنان 10 کیلومتر بدوند. باید جوری تمرین کنیم که در جام جهانی بتوانیم مقابل بزرگان کم نیاوریم. دوندگی در جام جهانی خیلی مهم است. نمی***شود با میانگین 6، 7 کیلومتر دویدن پابه***پای نیجریه و آرژانتین دوید، پس باید جوری خودمان را آماده و قوی کنیم که به میانگین 10 کیلومتر برسیم. یعنی همه بازیکنان باید این شرایط را داشته باشند. تاکید کی روش هم همین است. او نمی***خواهد ما در جام جهانی آبروریزی کنیم. می***خواهد آبروداری کنیم. هدفش همین است.
مصدومیت دست ؟
حواسم به دستم هست. کمی بهتر شده اما هنوز درد کمی دارد. چاره***ای نیست. نمی***توانم تمریناتم را متوقف کنم. باید با همین شرایط آماده شوم. تیم ملی به من نیاز دارد. با همه وجود پیش می***رویم.